conoce nuestro 4 compromisos contra el sobrepeso y el sedentarismo.

¿Preguntas?
Aquí te las respondemos.

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Cambialasestadísticas.com

Levantarnos más a menudo de la silla, comer de forma más saludable u olvidarnos un rato del ordenador.
Aquí encontrarás consejos como éstos para cambiar las estadísticas. También iniciativas, tiendas y servicios
que están cerca de ti que pueden ayudarte a conseguirlo. ¿Empezamos a cambiarlas?

Magic Pills, la solución contra la obesidad
La solución contra la obesidad
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artículo 29/07/2014

1ª Marcha Coca-Cola Movimiento es Felicidad

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El ascensor que cambia las estadísticas.
Spot ascensor
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artículo 23/01/2014

Llega la hora de ponerse en forma, mentalízate con estos consejos

>Llega la hora de ponerse en forma, mentalízate con estos consejos
artículo 23/01/2014

La sauna, un lugar con múltiples beneficios

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artículo 23/01/2014

Entrena con escaleras, tus mejores aliadas

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artículo 23/01/2014

La siesta, ¿un hábito saludable?

>La siesta, ¿un hábito saludable?
artículo 23/01/2014

Patinaje sobre hielo, diversión asegurada

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artículo 11/01/2014

Las sentadillas, el ejercicio más completo

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artículo 11/01/2014

La montaña, perfecta para hacer deporte en invierno

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artículo 11/01/2014

Comienza la época de esquí, a disfrutar

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artículo 08/01/2014

Propósitos saludables de 2014

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artículo 07/01/2014

Algunas ideas para disfrutar del deportes después de las fiestas

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La Galicia más activa

Aventura y turismo activo desde Galicia
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Actividades de naturaleza

Propuestas acuáticas y de montaña todo el año
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Tus ansias de volar

Elevarse sobre la Sierra madrileña para ganar perspectiva
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Cultura ambiental

Excursionismo y educación ambiental para todos los públicos
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Bajo las olas

Sensaciones únicas buceando en el mar
Bajo las olas

Pirineo francés y catalán

Montaña y descenso de barrancos en La Cerdanya
Pirineo francés y catalán

Al trote y al galope

Rutas a caballo por la dehesa extremeña
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Arriba y abajo

Actividades para conocer la montaña por dentro y por fuera
Arriba y abajo

Circuitos de diversión

Actividades de naturaleza para toda la familia
Circuitos de diversión

Hasta el cielo

Acumulando experiencias de altos vuelos
Hasta el cielo

Aventura en la montaña

Conocer y ascender los picos más altos de la Península Ibérica
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artículo 13/12/2013

Trucos para intentar escaparte del estrés

>Trucos para intentar escaparte del estrés
artículo 13/12/2013

El primer paso: eliminar los hábitos negativos

>El primer paso: eliminar los hábitos negativos
artículo 13/12/2013

Prepara tu escapada a la nieve

>Prepara tu escapada a la nieve
artículo 13/12/2013

Pulsómetro, tu mejor aliado para salir a correr

>Pulsómetro, tu mejor aliado para salir a correr
artículo 13/12/2013

Dormir siete horas al día, un objetivo más que saludable

>Dormir siete horas al día, un objetivo más que saludable

Mundo subacuático

Iniciarse en el buceo con inmersión y bautizo desde una embarcación
Mundo subacuático

Tesoros del Norte

A la aventura por la cornisa cantábrica
Tesoros del Norte

Trekking y turismo

Conocer la naturaleza y visitar otros países haciendo trekking
Trekking y turismo

La montaña a tu medida

Cursos y técnicas para conocer y disfrutar el medio natural
La montaña a tu medida

Bucear en el paraíso

Submarinismo en un clima subtropical los doce meses del año
Bucear en el paraíso

Escapadas a la sierra

Raquetas de nieve en el Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama
Escapadas a la sierra

El mar tinerfeño

Deportes náuticos para todas las edades y distintas capacidades
El mar tinerfeño

Amor por la naturaleza

La aventura del deporte al aire libre
Amor por la naturaleza

Tú y tu piragua

Todas las modalidades de piragüismo y los paisajes más espectaculares
Tú y tu piragua

Rutas por Asturias

Atravesar los montes asturianos disfrutando del paisaje y la compañía
Rutas por Asturias
artículo 05/12/2013

Apúntate a la San Silvestre y acaba el año cambiando las estadísticas

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artículo 03/12/2013

Entrenamiento en suspensión, no todo son pesas

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artículo 03/12/2013

Bici de montaña y otoño, la combinación perfecta

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artículo 03/12/2013

Rome la rutina cuando salgas a correr

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artículo 03/12/2013

Subir escaleras, la forma más fácil de ponerte en forma

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Menorca en quad

Rutas en quad por caminos y calas vírgenes de Menorca
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Escuela de submarinismo

Bautizos de mar para una vida más tranquila y equilibrada
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Experiencias naturales

Disfrutar, conocer y respetar el entorno natural en Andalucía
Experiencias naturales

Júcar salvaje

Descensos bravos o tranquilos en kayak por el río Júcar
Júcar salvaje

Caminando con amigos

Recorrer senderos nacionales sin prisas y en buena compañía
Caminando con amigos

Naturaleza educativa

Aprender y divertirse con valores educativos de la naturaleza
Naturaleza educativa

Kayak en Arosa

Turismo náutico para descubrir los parajes de la isla de Arosa
Kayak en Arosa

Para aventureros

Aventuras familiares a pie, surcando el cielo y por el agua
Para aventureros

Un mar de posibilidades

Formación de buceadores, diversión bajo el agua
Un mar de posibilidades

Todo montaña

Conocer la montaña para vivirla y disfrutarla al máximo
Todo montaña

En las nubes

Pasión por el vuelo en parapente, paramotor y paracaídas
En las nubes

Barrancos leoneses

Turismo activo con actividades familiares
Barrancos leoneses

Empieza tu aventura

Senderos entre paisajes encantadores y parajes desconocidos
Empieza tu aventura

Segway y laser tag

Naturaleza y aventura en el Bidasoa navarro
Segway y laser tag

Zumba fitness

Bailando a ritmos latinos e internacionales
Zumba fitness

Lo natural es divertirse

Ocio y turismo activo familiar en los montes de Ciudad Real
Lo natural es divertirse

SUP para todos

Descubrir el SUP, una actividad náutica indicada para niños
SUP para todos

Madrid aventurero

Turismo activo y alternativo en entornos urbanos y naturales
Madrid aventurero

Iniciación al atletismo

Mejorar la forma física divirtiéndote y aprendiendo las técnicas del atletismo.
Iniciación al atletismo

Emociones anfibias

Aventuras y turismo activo familiar en Valencia
Emociones anfibias

Nordic walking a fondo

Usar correctamente los bastones es la clave del nordic walking
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Canoa en el Sella

Romper la rutina bajando en canoa por el río Sella
Canoa en el Sella

Vuelos de altura

Parapente y paramotor para todas las edades
Vuelos de altura

Naturaleza terapéutica

Senderismo, parapente y rutas a caballo para admirar la naturaleza
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Club de patinaje

Enseñando a patinar en Madrid desde 1981
Club de patinaje

Ocio activo a medida

Cóctel de aventura y cultura en un entorno único
Ocio activo a medida

La cultura del pedal

Alquiler y rutas en bici por la ciudad o en plena naturaleza
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365 días de aventura

Propuestas dinámicas para activarse en el Pirineo de Lleida
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De la tierra al cielo

Multiaventura para todos los gustos
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Caminatas tonificantes

Mantenerse en forma gracias al Nordic Walking Alfa
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Patinar con ritmo

La experiencia de deslizarse sobre el hielo como un experto
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Perspectiva aérea

Vuelos biplaza, cursos de parapente y paramotor
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artículo 07/11/2013

La piscina, tu aliada otoñal para ponerte en forma

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artículo 07/11/2013

Bikram Yoga, la opción más completa para mejorar tu flexibilidad

>Bikram Yoga, la opción más completa para mejorar tu flexibilidad
artículo 07/11/2013

Submarinismo, descubre un paraíso bajo el mar

>Submarinismo, descubre un paraíso bajo el mar
artículo 07/11/2013

La importancia de marcarte retos en tu día a día

>La importancia de marcarte retos en tu día a día
artículo 05/11/2013

Te ayudamos a dormir a pierna suelta

>Te ayudamos a dormir a pierna suelta
artículo 05/11/2013

Beneficios del entrenamiento funcional

>Beneficios del entrenamiento funcional
artículo 05/11/2013

Senderismo para todos

>Senderismo para todos
artículo 05/11/2013

Ejercicios simples para hacer con tus hijos

>Ejercicios simples para hacer con tus hijos
artículo 05/11/2013

Madruga para combatir el sedentarismo

>Madruga para combatir el sedentarismo

Aero pilates

Practicar fitness, yoga y pilates en un columpio.
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Vuelo libre en Tenerife

Parapente a tu nivel, para que disfrutes aprendiendo a volar.
Vuelo libre en Tenerife

Locos por la nieve

Todas las modalidades de esquí y heliesquí.
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Aventuras en el Ebro

Actividades de naturaleza y aventura en el Bajo Ebro.
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Guerras de película

Sentirse como en los videojuegos de moda.
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Bucear y volar

Descubrir el mundo submarino y el placer de volar.
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La ciudad sobre ruedas

Disfrutar del patinaje de manera cómoda y segura.
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Auténticos viajeros

Turismo activo, ecoturismo y gastroturismo en un entorno de cine.
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Barrancos acuáticos

Descenso de barrancos acuáticos y aventura para toda la familia.
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Rutas del Quijote

Un enclave mágico envuelto de historia y naturaleza.
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Ebro activo

Descenso en kayak por el tramo catalán del Ebro.
Ebro activo

Buscando tesoros perdidos

Geocaching en plena naturaleza albaceteña.
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Rafting en Sort

Bajar el río Noguera Pallaresa en embarcación neumática.
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Rozando las nubes

La manera más auténtica de volar como un pájaro.
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Montañas y barrancos

Excursiones por barrancos para todas las edades.
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